Утро начинается с зарядки!

Дата: 3 июня 2022 в 12:31, Обновлено 7 июня 2022 в 12:46
157 просмотров

 Мы зарядкой заниматься начинаем по утрам.

 Пусть болезни нас бояться, пусть они не ходят к нам.

   Утренняя гимнастика является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка. Летом появляется возможность проводить утреннюю гимнастику на свежем воздухе, что способствует повышению сопротивляемости организма детей, его закаливанию.

  Дети очень любят утреннюю гимнастику на свежем воздухе. Они по утрам с радостью приходят в детский сад, торопят родителей, боясь опоздать.  Лёгкий бег и ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движения руками – все эти упражнения активизируют работу всех внутренних органов, помогают детскому организму проснуться, включиться в привычный дневной ритм.

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.