Новости проекта
Согласование ГИАЦ
Подробнее тут
Аттестат соответствия системы защиты информации
Подробнее тут
Архив электронного дневника.
Подробнее тут
Обязательно к прочтению
Подробнее тут
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Подробнее тут
Обновленные функции Schools.by
Подробнее тут
Голосование
Пользуетесь ли вы мобильным приложением Schools.by?
Всего 0 человек

Как безопасно окунуться в прорубь на Крещение!

Дата: 16 января 2019 в 12:16
Автор: Колдачёва Т. Н.
366 просмотров

Как безопасно окунуться в прорубь на Крещение!
       Традиционное на протяжении многих лет крещенское купание – большое событие для православных христиан. Однако не всегда, окунаясь в пробирающую до мурашек ледяную воду, люди здраво оценивают свои силы, ведь это большой стресс для организма. Как пережить 19 января с минимальным риском для своего здоровья :
       В МЧС рекомендуют заболевшим повременить со своим окунанием в прорубь до следующего года. Если имеются хронические заболевания, то они могут еще больше обостриться.
      В группу риска входят люди с гипертонией, диабетом, туберкулезом и даже беременные.
      Если вы решили окунуться в прорубь, то за пару часов до выхода из дома необходимо плотно поесть, что придаст вам энергии, которая очень понадобится.
      С собой нужно взять теплую одежду, которая быстро расстегивается и застегивается, что поможет вам не замерзнуть.
      Необходимо также с собой взять шапку и резиновый коврик, он поможет не упасть на льду, а также тапочки, чтобы не стоять на снегу босиком.
      При этом желательно находиться в проруби не больше 1 минуты, не окунаясь в воду с головой.
Все новости
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.